Capelli lunghi: la beauty routine per averli luminosi e sani

Le donne li vogliono lunghi, anzi lunghissimi. Secondo un recente sondaggio condotto su 100 parrucchieri, il desiderio di una chioma voluminosa e fluente è così diffuso che le italiane ricorrono sempre più spesso alle extension. Ma per apparire bellissimi i capelli devono essere innanzitutto ben curati.

Lo shampoo? Non esagerate: l’ideale è 2 o 3 volte a settimana. Prima pettinate i capelli utilizzando una spazzola morbida con setole naturali. Usate uno shampoo specifico  per il vostro tipo di capelli e sciacquate abbondantemente con acqua tiepida. Applicate un balsamo dall’azione nutriente arricchito con proteine del grano, del mais e della soia, burro di karité, cheratina. Una volta alla settimana usate una maschera ristrutturante a mo’ di impacco. Tamponate delicatamente con un asciugamano. Asciugate con il phon tenendolo a 15 centimetri di distanza e mai alla massima potenza.

Non esistono accortezze particolari o magie per far crescere di più i capelli:  tagliateli ogni due mesi per rinforzarli e, in primavera e autunno, prendete degli integratori  a base di vitamine del gruppo B, acido folico, zinco, magnesio e selenio. Se avete doppie punte applicate qualche goccia di olio nutriente per “richiuderle”.