Indecise croniche: 5 consigli per cambiare08/07/2015 di “La Redazione” Per smettere di essere sempre dubbiose e insicure bisogna pensare innanzitutto che la scelta perfetta non esiste. Ecco i consigli degli esperti per far diventare la propria indecisione una risorsa »
Last minute syndrome29/06/2015 di “La Redazione” La (brutta) abitudine di fare tutto all’ultimo minuto può essere pericolosa. Per questo abbiamo chiesto al life coach come si supera questo atteggiamento e si impara a gestire il tempo »
Smetti di fare la permalosa!26/06/2015 di “La Redazione” Spesso chi si offende facilmente ha poca autostima. Per cambiare atteggiamento deve cominciare ad apprezzarsi di più. E valutare anche il comportamento degli altri in modo più obiettivo »
Come tenere le emozioni sotto controllo08/06/2015 di “La Redazione” Imparare a controllarsi di più e a gestire i sentimenti è possibile. Scoprite le tecniche per reagire meglio nelle situazioni di imbarazzo, senza arrossire o scoppiare in lacrime. Con l’aiuto degli esperti e di chi è emotivo come voi »
Identikit della perfezionista04/06/2015 di “La Redazione” Pretende il massimo ma non è mai soddisfatta. La perfezionista, spesso, è soltanto una persona insicura che non si rende conto dei disagi che crea a se stessa e agli altri. Ma cambiare è possibile, in 5 mosse »
