Teatroterapia per affrontare meglio emozioni e paure21/11/2017 di “La Redazione” Da sempre utilizzato per rappresentare la realtà e comprenderne il significato, il teatro diventa un mezzo per migliorare il proprio carattere e incanalare nel modo giusto le emozioni »
Decluttering, come vivere più leggeri eliminando il superfluo19/11/2017 di “La Redazione” Quando il disordine regna sovrano, si sprecano tempo ed energie. La soluzione? Dedicare periodicamente una giornata alla pulizia del superfluo »
Imparate a dire di no in 5 step11/11/2017 di “La Redazione” Siete sempre condiscendenti e disponibili con tutti? Finirete per consumarvi! Ecco come uscire dalla trappola senza cedere ai sensi di colpa »
Lagom, la ricetta svedese della felicità08/11/2017 di “La Redazione” Prendersi le giuste pause durante la giornata ma anche imparare a rispettare il tempo degli altri per stare meglio »
Donne in carriera? Sì, senza imitare gli uomini07/11/2017 di “La Redazione” L’errore peggiore è assumere atteggiamenti maschili che non ci appartengono. Meglio puntare su caratteristiche tipicamente femminili come la capacità di stabilire relazioni o l’essere multitasking »
