Digital detox: la rivincita del dumbphone09/11/2023 di Simona Lovati Pensano sia “stupido”, ma in realtà è uno dei metodi smart per depurarci, almeno un po’, dalla tecnologia digitale. E lo apprezzano anche i più giovani »
Lo psicologo è online08/11/2023 di “La Redazione” Il supporto psicologico a distanza è più che mai richiesto. Perché consente una connessione sfaccettata ed efficace »
Ansie e paure si superano in piscina con l’apnea31/10/2023 di Emanuela Bruno I corsi di apnea per il benessere non hanno nulla da spartire con l’attività sportiva delle immersioni: sono alla portata di tutti, anche di chi ha paura dell’acqua e non sa nuotare, perché adottano una progressione semplice e molto rilassante »
Uomini e donne: sono davvero emotivamente diversi?25/10/2023 di Emanuela Bruno L’apparente differenza di sensibilità fra i due sessi dipende da un’educazione e da una cultura che, per generazioni, hanno assegnato precisi ruoli e atteggiamenti agli uni e agli altri »
Ecoansia: come superarla in 4 step08/09/2023 di Simona Lovati Clima violento, futuro incerto e tanta paura. Se il meteo ti condiziona la vita anche tu stai soffrendo di ecoansia »
