Oziofobia: in vacanza impara a rallentare il ritmo23/08/2022 di Simona Lovati Sempre iperattiva, anche in vacanza? Soffri di oziofobia. Questo è il momento di fare un’inversione di rotta per non sovraccaricare mente e corpo »
Fame emotiva: per combatterla riconosci i tuoi stati d’animo20/08/2022 di Veronica Colella Mangiare è un modo di consolarsi, soprattutto quando non si è in grado di distinguere tra emozioni e sensazioni fisiche. Ecco perché è importante sapersi ascoltare »
Sesso: si può essere dipendenti?11/08/2022 di Veronica Colella Il confine tra una vita sessuale sana e una problematica va tracciato con cautela. Non è una questione di quantità, ma di serenità »
Coppia: perché ripetiamo gli stessi errori03/08/2022 di Veronica Colella Ripetere gli stessi sbagli è molto comune e alcuni sembrano seguirci anche da una relazione all’altra. Colpa dell’abitudine, o forse dell’ostinazione »
Poco motivata? Prova con una canzone02/08/2022 di Veronica Colella Alcuni studi suggeriscono che la musica possa influenzare i processi decisionali, in particolare quando si tratta di portare pazienza o ritrovare la motivazione. Funzionerà davvero? »
