Trasloco: che stress!19/04/2016 di “La Redazione” Il trasloco è emotivamente una prova difficile da affrontare. Ma le paure si possono vincere con le alcune strategie psicologiche »
Felici si diventa. In 4 step06/04/2016 di “La Redazione” Per cominciare basta pensieri negativi: ridete di più, circondatevi di persone piacevoli, pensate alle cose belle che avete »
Cambiamenti: affrontali senza paura in 4 mosse29/03/2016 di “La Redazione” Supera l’ansia con le tecniche di rilassamento, ripetiti che ce la farai, stabilisci obiettivi intermedi, chiedi aiuto… Così cambiare sarà più facile »
Contraccezione: le domande che non osi fare al ginecologo26/02/2016 di “La Redazione” Le italiane sono tra le ultime in Europa per uso dei contraccettivi. Hanno mille dubbi e pregiudizi. E si vergognano a parlarne con un medico. Ecco le domande più imbarazzanti »
Tantra yoga: così il sesso migliora05/02/2016 di Emanuela Bruno Bastano 3 esercizi di tantra yoga da ripetere tutti i giorni per migliorare il rapporto con il proprio corpo, rilassarsi e migliorare così anche i rapporti intimi »
