NATTURA QUINOA INTEGRALE 170G
5,12 €
Prezzo indicativo
- ATC: 4AX6A
- Descrizione tipo ricetta:
- Presenza Glutine: No
- Presenza Lattosio:
Data ultimo aggiornamento: 29/03/2024
Náttúra
Quinoa integrale
Quinoa integrale. Ideale per primi piatti, caldi o freddi e anche per zuppe o insalate. Ricca di fibre. Fonte di proteine. Contiene solo 0,7 g di grassi saturi. Adatto a vegani.
Ingredienti
100% quinoa integrale.
Senza glutine.
Caratteristiche nutrizionali
| Valori medi | per 100 g | per 1 porzione* (56,7 g) | AR%** |
| Energia | 1.521 kJ 361 kcal | 862 kJ 205 kcal | 10 |
| Grassi -di cui acidi grassi saturi | 7,1 g 0,7 g | 4,0 g 0,4 g | 6 2 |
| Carboidrati -di cui zuccheri | 52 g 3,3 g | 30 g 1,9 g | 11 2 |
| Fibre | 12 g | 6,6 g | - |
| Proteine | 16 g | 9,3 g | 19 |
| Sale | 0,01 g | 0,0 g | 0 |
**AR: Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
Modalità d'uso
Cuocere in abbondante acqua bollente, salata a piacere, per 15 minuti. La quinoa sarà pronta quando tutti i semi diventeranno trasparenti. Scolare e servire.
Conservazione
Conservare al riapro dalla luce, in luogo fresco e asciutto.
Validità a confezionamento integro: 12 mesi.
Formato
Scatola da 170 g.
Cod. 6255
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