Pilates: fai l’Arabesque sul Reformer per modellare tutta la silhouette05/08/2019 di Emanuela Bruno Un esercizio di tone up completo ed efficace, con un nome che evoca la danza classica: si effettua sul Reformer e fa lavorare tutto il corpo, rinforzando e allungando tutti i principali gruppi muscolari »
Nuoto: perfeziona la tecnica con un’amica03/09/2024 di Emanuela Bruno Allenarsi in due permette di effettuare tantissimi esercizi giocosi, ma efficaci, per migliorare le proprie capacità natatorie e divertirsi »
Stasera in tv: i film di oggi 28 agosto28/08/2024 di Laura Frigerio Da Chiara a L’assistente della star, passando per Gaga Chromatica Ball. Ecco i film di stasera in prima visione tv »
Nuoto: perfeziona la tecnica con un’amica09/07/2024 di Emanuela Bruno Allenarsi in due permette di effettuare tantissimi esercizi giocosi, ma efficaci, per migliorare le proprie capacità natatorie e divertirsi »
Stasera in tv: i film di oggi 24 giugno24/06/2024 di Laura Frigerio Da The Terminal a Greta, da Il viaggio delle ragazze a Dawn-Fantasmi dal passato. Ecco i film in onda stasera in tv »