Il nuovo numero di Silhouette donna è in edicola

C’è ancora tempo per conquistare la linea che desiderate. Sul nuovo numero di Silhouette donna in edicola vi proponiamo due diete, con due approcci diversi. Una è strong, pensata per perdere in un mese ben 6 chili: è la dieta super metabolica in versione estiva. Agisce grazie a un dream team di cibi bruciagrassi: melone, lamponi, asparagi, quinoa, pesce, zenzero. L’altra è la dieta yoga: unisce un programma flexitariano (prevalentemente vegetariano, ma che concede il pesce) alla pratica delle asana. Fa dimagrire ma soprattuto dà energia, rasserena, fa sentire più lucide e concentrate.
Novità e proposte anche dal mondo del fitness. Giugno si apre con un appuntamento importante: Riminiwellness, la più grande vetrina italiana di tutte le novità che troveremo in palestra (e non solo): corsi grintosi o più soft, a passo di danza, con gli attrezzi, in acqua… Noi abbiamo provato l’Impatto training, un allenamento molto amato dalle star di Hollyood che fa perdere un chilo a settimana.
In estate non tutti i trattamenti di medicina estetica si possono fare. Questi sì: ultrasuoni per tonificare, snellire, modellare il corpo, filler “intelligenti” e Needling + PRP come anti age per il viso.

Questo e molto altro ancora sul numero di giugno in edicola.

Tra gli articoli di giugno

Interviste a Miranda Kerr, Dolcenera, Marianne Mirage
Donne & calcio
In vacanza senza paura
Selfie d’estate: no alle mode pericolose
Lavoro: come affrontare i colleghi difficili
Mangia meno per restare giovane
Integratori dimagranti: quando serve un aiutino
Risina: l’ormone dello sport
Pilates anticellulite
Moda: costumi etnici
Shopping: espadrillas, ballerine,sandali flatform
Solari: regole e falsi miti
Depilazione dolce
Cellulite: i cosmetici che sfruttano la forza del mare
Curati con un fiore
Lezioni d’amore al cinema
Meno ansia, più energia con la sofrologia
Ricette: sorpresa! le ciliegie sono salate
Vacanze veg-friendly
Sexoroscopo