Lo yoga che cura i disturbi alimentari18/04/2025 di Emanuela Bruno È arrivata anche in Italia una metodologia di lavoro yogico che aiuta ad affrontare e a superare i traumi e le più svariate difficoltà psicologiche, incluse quelle legate alla nutrizione »
Yoga per superare le emozioni negative11/04/2025 di Emanuela Bruno Grazie a protocolli speciali, l’antica disciplina indiana ha potenzialità terapeutiche importantissime per superare i traumi e tutti gli eventi variamente dolorosi della vita »
Yoga: se ti adatti diventi invincibile04/04/2025 di Emanuela Bruno Anche un asana apparentemente difficile e sfidante serve a costruire un corpo più forte, sano, resiliente e quindi ad accrescere la fiducia in se stesse »
Yoga degli occhi per rilassare lo sguardo e potenziare la mente28/03/2025 di Emanuela Bruno Nella pratica della disciplina indiana, ma anche in quella di tutti gli sport, l’equilibrio e la concentrazione passano anche attraverso una vista efficiente e ci sono esercizi utili per allenare gli occhi »
