Surf pool: scopri come praticare il surf in città

Se avete sempre sognato di provare il surf ma non avete mai osato farlo, perché il pensiero di affrontare il mare e le sue onde su una tavola vi spaventava e non vi sentivate all’altezza, è arrivato il momento di cambiare idea.

La difficoltà crescente permette a tutti, dai principianti agli atleti, di apprendere o perfezionare la tecnica e le manovre in totale sicurezza. Ne parliamo con Ludovico Vanoli, atleta e allenatore di wakeboard, oggi presidente di Wakeparadise Milano, il watersport park più grande d’Italia con svariati impianti di pratica e allenamento fra cui una surf pool.

Perché iniziare a “cavalcare l’onda” in una surf pool?

Per la comodità di avere sempre un’onda disponibile, dato che il Mediterraneo non offre tutti i giorni onde adatte al surf, ma soprattutto per la facilità con cui anche i principianti possono accostarsi a questa disciplina. Mancano alcune condizioni presenti in mare, dove un’onda è sempre diversa dall’altra e il surfista sceglie quale affrontare, ma per chi comincia è utile avere condizioni sempre uguali e l’allenamento è ottimo, sia sulla tavola che nella fase in cui si ritorna sulla struttura fissa, alla fine della propria onda, sdraiati sulla tavola stessa e remando a forza di bracciate, proprio come si fa in mare.

Come si impara l’abc?

Un principiante alle prime armi ha l’assistenza diretta dell’istruttore, che lo tiene per mano e lo lascia solo quando ha capito le dinamiche dell’equilibrio. Già nella prima sessione di gruppo, di un’ora, si riesce a stare in piedi in modo autonomo e chi ha già praticato lo snowboard o lo skateboard facilmente riesce anche a disegnare le prime curve.

Sono tante le donne che frequentano la surf pool?

Il trend è in crescita e il numero di donne è pari a quello degli uomini, perché è una pratica che offre sensazioni molto piacevoli, è adrenalinica, ma soprattutto costituisce un allenamento fitness molto completo, per tutto il corpo. È uno sport per tutte le età, anche perché non è invasivo: non si prendono grandi “schiaffi” sull’acqua nemmeno quando si cade, come accade ad esempio nel wakeboard, dove si salta e anche gli atterraggi sono più impattanti.

Si fanno esercizi a secco prima di affrontare l’onda artificiale?

I praticanti di livello più avanzato fanno un riscaldamento generico per l’attivazione muscolare, mentre per i principianti ci si concentra di più su nozioni preliminari di tecnica e di sicurezza.

Quanto tempo occorre per acquistare l’assetto giusto sulla tavola e sentirsi a proprio agio?

Chi è più portato capisce la dinamica in un paio di sessioni, chi invece non ha mai fatto sport di equilibrio ha bisogno di 3-4 lezioni per prendere confidenza e inizia a disegnare curve più veloci e aggressive dopo una decina.