Canyoning: nuoto+ trekking+alpinismo. Pronta per una nuova avventura?23/08/2016 di Emanuela Bruno Mescola alpinismo, trekking e nuoto seguendo il corso di fiumi spumeggianti: il canyoning è uno sport adrenalinico. Da provare in gruppo, con la guida di un esperto »
Trekking, 6 errori da evitare28/06/2016 di Emanuela Bruno Dalle scarpe inadatte al percorso scelto a caso il trekking può nascondere alcune insidie. Ecco gli errori più comuni sui sentieri di montagna. E come rimediare »
Trekking a cavallo: per rilassarsi e tonificare gambe e glutei15/10/2015 di Emanuela Bruno Le passeggiate a cavallo sono davvero rigeneranti e aiutano a rassodare gambe, glutei e addominali. Se siete principianti niente paura: l’ABC si impara in fretta, salendo subito in sella»
Orienteering: cos’è e come si pratica04/08/2015 di Emanuela Bruno Disciplina nata di recente, l’orienteering (in italiano “orientamento”) è uno sport che si pratica immersi nella natura, con solo una cartina e una bussola in mano e tanta voglia di correre nelle gambe »
Abbigliamento da trekking: 6 regole per una scelta corretta10/07/2015 di Emanuela Bruno Dalle scarpe che proteggono la caviglia ai pantaloni tecnici a tre strati, tutto ciò che serve per fare trekking in modo sicuro e con il massimo comfort »
