Pancia piatta con il total abdominal workout fai-da-te07/01/2021 di Emanuela Bruno Un allenamento breve, da eseguire a casa quotidianamente, che coinvolge in modo globale e definisce tutta la muscolatura dell’addome »
Pancia piatta con il Revoring, il nuovo elastico perfetto per l’home fitness30/12/2020 di Emanuela Bruno Il Revoring permette di effettuare in autonomia anche esercizi intensi di core training come i Diagonal abs che, di solito, si eseguono solo in palestra »
Ciaspole a prova di distanziamento29/12/2020 di Emanuela Bruno Camminare con le racchette da neve ai piedi è un esercizio aerobico che tonifica gambe e glutei, ma soprattutto è un’attività rigenerante a strettissimo contatto con la natura »
Braccia toniche con il Revoring23/12/2020 di Emanuela Bruno Il Revoring è un attrezzo adattissimo all’home fitness. Con i suoi 14 anelli elastici concatenati consente tanti training funzionali mirati. Prova quello per modellare i tricipiti »
Escape from 2020: una sfida per sportive grintose20/12/2020 di Emanuela Bruno In arrivo un originalissimo evento virtuale, che il 30 dicembre coinvolgerà le appassionate di fitness con l’obiettivo di dire addio a quest’anno difficile e di entrare nel 2021 facendo sport insieme in modo divertente e sicuro »
