Sofia Goggia: pedalando verso le Olimpiadi di Milano-Cortina 202617/09/2024 di Emanuela Bruno La campionessa di discesa libera sta recuperando dopo il grave infortunio dello scorso febbraio e racconta i suoi progetti, immediati e più lontani »
Correre in montagna: le 5 cose da sapere13/09/2024 di Emanuela Bruno Correre in quota è molto allenante ma va fatto seguendo alcune precauzioni »
Tennis: scopri anche i benefici che non ti aspetti10/09/2024 di Emanuela Bruno È uno sport cardio-tone completo, adatto per tenersi in forma, ma anche dal punto di vista psicoemotivo assicura una sferzata di benessere »
Acquagym anticellulite: 2 esercizi top09/09/2024 di Emanuela Bruno Durante le vacanze, impegnatevi a eseguire quotidianamente una mini-routine per promuovere una buona circolazione sanguigna e linfatica, contrastando gli inestetismi dalla vita in giù »
Nuoto: perfeziona la tecnica con un’amica03/09/2024 di Emanuela Bruno Allenarsi in due permette di effettuare tantissimi esercizi giocosi, ma efficaci, per migliorare le proprie capacità natatorie e divertirsi »