Pilates: la posizione di riposo per il relax della schiena08/02/2016 di Emanuela Bruno Il Pilates è molto efficace anche per sciogliere le tensioni muscolari, in particolare quelle della schiena. Dopo uno sforzo o se state tante ore sedute basta un esercizio per riequilibrare la postura »
Guanti da sci: i modelli trendy e tecnici per tutte le esigenze06/02/2016 di Emanuela Bruno Impermeabili, pratici e traspiranti i nuovi guanti da sci si adattano a tutte le esigenze in quota. Con un occhio alla moda »
I nuovi caschi da sci: hi-tech, funzionali e sempre trendy03/02/2016 di Emanuela Bruno Sono leggerissimi, comodi e garantiscono protezione e sicurezza. Adatti a tutti gli sport sulla neve, soprattutto discesa, scialpinismo e snowboard ma anche fuoripista e freestyle »
Sci di fondo: è facile, rilassante e fa dimagrire03/02/2016 di Emanuela Bruno Lo sci di fondo piace molto alle donne perché tonifica, modella, fa dimagrire. Ed è un’avventura sempre nuova, in mezzo alla natura»
Functional water: più magre e toniche ma anche più agili e coordinate02/02/2016 di Emanuela Bruno L’allenamento funzionale, quello che fa lavorare tutto il corpo con tante sollecitazioni diverse, arriva in piscina. Per dimagrire ma anche per migliorare flessibilità e coordinazione »
