Doposci: 5 modelli per 5 stili diversi24/01/2017 di Emanuela Bruno Fashion victim o amanti delle passeggiate, cultrici del vintage o giovani ironiche, tutte possono trovare un modello di scarpa tecnica e protettiva per il tempo libero (serale) in montagna »
Velocità: miglioratela in 6 mosse23/01/2017 di Emanuela Bruno È una qualità motoria innata, ma si sviluppa con l’esercizio. Indispensabile in molte attività sportive, è utilissima anche nei più semplici gesti della vita quotidiana »
Running: scopri gli appuntamenti per allenarti in compagnia20/01/2017 di Emanuela Bruno La corsa è ancora più divertente se praticata con altre appassionate e sono numerose le lezioni di gruppo, all’aperto, per prepararsi alle gare cittadine della prossima primavera o anche solo per tenersi in forma »
Presciistica: il training con gli attrezzi18/01/2017 di Emanuela Bruno In palestra o a casa, con macchine fitness adeguate, potete ottenere la preparazione fisica ottimale per scendere in pista con i muscoli tonici e ridurre il rischio di traumi »
Vertical Up: la corsa è in salita e sulla neve17/01/2017 di Emanuela Bruno Non è una sfida per sole atlete da medaglia olimpica, anche se occorre una buona forma fisica. Correre in montagna, d’inverno, è un’attività sempre più amata: perché quindi non provare? »
