Running, l’abc per iniziare02/03/2017 di Emanuela Bruno Lo sport outdoor più amato nella bella stagione richiede un approccio graduale per evitare infortuni. Seguite il programma base del nostro esperto »
Fuori dalla palestra22/02/2017 di Emanuela Bruno Oggi è sempre più facile scegliere calzature e capi super-tecnici per il fitness, la danza o lo sport, che si indossano anche nel tempo libero. Con la certezza di essere glam »
Pilates per gli addominali22/02/2017 di Emanuela Bruno Con 4 esercizi a corpo libero che fanno lavorare in modo completo e profondo tutta la muscolatura dell’addome si ottengono risultati slim&tone duraturi »
Carnevale: fitness addicted tutte in maschera21/02/2017 di Emanuela Bruno Di corsa, sugli sci o con le ciaspole, ogni pretesto è valido per dedicarsi alla propria disciplina preferita: anche partecipare a uno degli eventi sportivi in cui si deve indossare un travestimento »
Sci freeride: alla scoperta di spazi incontaminati17/02/2017 di Emanuela Bruno Da provare per vivere la montagna in simbiosi con i suoi spazi incontaminati, depurarsi, rilassarsi e ritrovare il benessere »
