Acquafitness a passo di danza per dimagrire04/05/2017 di Emanuela Bruno I corsi di gruppo dance-inspired sono di tendenza anche in piscina. I movimenti in acqua sono semplificati e aiutano a tonificare e snellire il corpo »
Bicicletta: migliora le tue performance con… il nuoto29/04/2017 di Emanuela Bruno Con un allenamento n piscina è possibile migliorare la capacità respiratoria e le performance del cuore per non trovarvi subito a pedalare con il fiatone »
Cellulite: per ogni tipo il training giusto26/04/2017 di Emanuela Bruno Acquagym per la cellulite edematosa, tapis roulant se è accompagnata da rilassamento, yoga per quella ostinata. In base al problema c’è sempre la soluzione giusta »
Dalla Spartan Race ai Boot Camp Games la sfida può iniziare21/04/2017 di Emanuela Bruno Se siete sportive super-grintose, dovete cimentarvi nelle sfide di uno dei circuiti “strong” che negli ultimi anni riscuotono successo crescente: fra ostacoli, adrenalina e divertimento »
Aguamovida fitness, in piscina per ballare18/04/2017 di Emanuela Bruno Con passi che richiamano i più svariati stili di danza e musiche coinvolgenti, questo programma di acquagym tonifica e rassoda tutto il corpo »
