Mountain bike: meglio comprarla o noleggiarla?07/06/2022 di Emanuela Bruno Spesso le neofite, trascinate da gruppi di amici amanti della due ruote più sportiva, decidono di provarla ma non sanno come sceglierla e come prepararla. I consigli dell’esperto »
Riminiwellness 2022: le 5 discipline top06/06/2022 di Emanuela Bruno I nuovi trend sono chiari: la remise en forme passa attraverso alcune discipline-novità per le più allenate, per le principianti e anche per le più pigre »
Yoga: una questione di equilibrio03/06/2022 di Emanuela Bruno Astavakrasana, l’Asana degli Otto angoli, è molto intensa e allenante dal punto di vista fitness, ma insegna che nella vita conta più l’equilibrio che la forza »
Riminiwellness 2022: ritorna la festa del fitness con tutte le nuove tendenze02/06/2022 di Emanuela Bruno Il conto alla rovescia sta per concludersi e l’edizione 2022 della manifestazione più amata dai fitness addicted e da chi ha a cuore il benessere si preannuncia ricca di proposte »
Total body workout con la kettlebell01/06/2022 di Emanuela Bruno La sfera in ghisa è un attrezzo tanto completo che un solo esercizio, chiamato Cross clean, mette in gioco tutta la muscolatura corporea per un’azione flex & tone consigliata a tutte, dalle principianti alle più allenate »
