Prova il Piloxing: Pilates + Boxe + Danza19/09/2015 di Emanuela Bruno In palestra è arrivato il Piloxing, una nuova disciplina che unisce pilates, boxe e danza per allenare tutto il corpo, migliorare la coordinazione, bruciare calorie »
Novità in palestra: Reethm, in forma con l’hip hop18/09/2015 di Emanuela Bruno Il nuovissimo programma di Reebok, Reethm, prende in prestito ritmi e passi dell’hip hop anni ’90. I movimenti sono semplificati e adatti a tutti »
Scarpe fitness e training per il ritorno in palestra16/09/2015 di Emanuela Bruno Siete pronte per tornare in palestra? Quasi. La scelta della scarpa è importante e va fatta con cura. Scoprite la nostra selezione e scegliete quella più adatta alla vostra attività fisica »
Home fitness: come allenarsi sul tapis roulant15/09/2015 di Emanuela Bruno Al passo o di corsa, a ritmo lento o veloce, simulando un percorso pianeggiante o uno in salita: l’allenamento sul tapis roulant offre molteplici possibilità »
Costumi da piscina: l’outfit giusto per il nuoto11/09/2015 di Emanuela Bruno Sia che andiate in piscina solo due ore alla settimana sia che maciniate vasche dopo vasche, scegliete il costume e gli accessori giusti per nuotare in tutta libertà »
