Addome e schiena: la gym per allenare tono e postura29/07/2016 di Emanuela Bruno Schiena e addome sono due zone strettamente collegate e i loro muscoli devono lavorare insieme. Ecco 5 esercizi che migliorano la linea ma anche il portamento »
Non solo nuoto: al mare punta su una vacanza multisport27/07/2016 di Emanuela Bruno Le discipline sportive da praticare sulla riva o in acqua sono numerosissime e richiedono capi e accessori ad hoc. Ecco un vademecum sulle proposte più utili, per essere pronte ad ogni sfida »
Sport di coppia, allenarsi in due è più divertente25/07/2016 di Emanuela Bruno Avete un partner avventuroso, pigro, o super-competitivo? C’è sempre uno sport da praticare insieme. Per motivarsi a vicenda e migliorare l’intesa »
Capi che filtrano i raggi UV: ecco le ultime novità hi-tech25/07/2016 di Emanuela Bruno Sono giacche e magliette, camicie e pantaloni, short e top. Grazie a filati e trattamenti speciali proteggono dal sole durante le attività sportive outdoor »
Sport acquatici: i must have22/07/2016 di Emanuela Bruno Capi e accessori supertecnici e glam, che non possono mancare in valigia se la vacanza al mare sarà all’insegna delle attività sportive sulla battigia »
