Stretching con il bastoncino contro i danni della sedentarietà19/01/2021 di Emanuela Bruno Può essere utile come riscaldamento prima degli sport sulla neve o del nordic walking, ma anche a casa, per mobilizzare le articolazioni e contrastare le tensioni muscolari da sedentarietà »
Lato B alto e sodo con il Revoring13/01/2021 di Emanuela Bruno Grazie alla sua versatilità, questo speciale elastico permette di far lavorare intensamente tutta la muscolatura del corpo ed è perfetto per il push-up fai-da-te dei glutei »
Pancia piatta con il Revoring, il nuovo elastico perfetto per l’home fitness30/12/2020 di Emanuela Bruno Il Revoring permette di effettuare in autonomia anche esercizi intensi di core training come i Diagonal abs che, di solito, si eseguono solo in palestra »
Ciaspole a prova di distanziamento29/12/2020 di Emanuela Bruno Camminare con le racchette da neve ai piedi è un esercizio aerobico che tonifica gambe e glutei, ma soprattutto è un’attività rigenerante a strettissimo contatto con la natura »
Postura: migliorala con il bilanciere11/11/2020 di Emanuela Bruno Il Rematore alto è un esercizioche fa lavorare tutta la muscolatura della parte alta della schiena e delle spalle, efficacissimo per le donne »
