Insalata messicana versione veg08/08/2015 di “La Redazione” Niente tonno e fagioli per questa versione vegana e light della classica ricetta messicana. Una preparazione fresca e veloce, ideale per combattere il caldo estivo »
Ananas: aiuta a dimagrire03/08/2015 di “La Redazione” È uno dei frutti preferiti dell’estate perché disseta, rinfresca e sazia a lungo con poche calorie, è un anticellulite naturale e si può gustare come si vuole. Purché il frutto sia fresco e maturo »
Latti vegetali a confronto27/07/2015 di “La Redazione” Più digeribili, privi di colesterolo e grassi “cattivi” e ricchi di fibre: i latti di riso, kamut, soia, mandorle sono un’alternativa sana e gustosa al tradizionale latte vaccino »
Riso: 5 colori per 5 ricette25/07/2015 di “La Redazione” Il riso depura, disintossica e va bene anche per i celiaci perché non contiene glutine. Si può scegliere tra tante varietà e anche tanti colori (bianco, giallo, marroncino, rosso, nero, ognuno con caratteristiche e proprietà diverse »
Detox water: 5 ricette per preparare l’acqua aromatizzata17/07/2015 di “La Redazione” Se il meteo è da bollino rosso, bere tanto è il primo consiglio degli esperti. Ma non tutti riescono a bere con facilità fino a due litri d’acqua al giorno. Eccovi allora 5 ricette, sane e gustose, per idratarsi con gusto »
