04/09/2020

Cocktail all’olio essenziale di pompelmo per ritrovare energia e buonumore

Saverio Pepe
A cura di Saverio Pepe
Pubblicato il 04/09/2020 Aggiornato il 02/10/2020

Bastano due gocce di olio essenziale di pompelmo da aggiungere al cocktail, al tè freddo o alla bibita gasata per sconfiggere la stanchezza in modo piacevole e rapido

Chic summer cocktail with grapefruit, lime and lavender

Gli oli essenziali sono molto attivi sulla salute perché sono dei concentrati alla massima potenza dell’azione terapeutica della pianta. Non vanno confusi con le essenze che non possono essere usate per via interna. Vengono assorbiti molto rapidamente e agiscono in particolare sull’apparato digerente e quello nervoso.

Alcuni, proprio per la velocità d’azione, trasferiscono alcune micro sostanze aromatiche, direttamente nel torrente linfatico e sanguigno, così da fornire energia e vitalità.

Molto utile, da usare in questo periodo è l’olio essenziale di pompelmo, che concentra solo alcune delle tante proprietà di questo frutto.

Nelle bibite e anche nel gelato

Usato nella dose di due gocce, in un cocktail analcolico, in tè freddo, in acqua fresca e persino in un bicchiere di bevanda gassata, fornisce energia sia mentale sia muscolare. Nella stessa dose può essere aggiunto a una granita o a un gelato, così da avere aroma, sapore e vitalità allo stesso tempo.

La dose giusta

La dose singola di due gocce può essere presa sino a 3 volte al giorno. Viene indicato in fitoterapia, come tipico rimedio estivo dell’astenia, in particolare se associata a cattivo umore e insonnia.

You need

Per l’uso interno vanno utilizzati gli oli essenziali puri al 100% con indicata sulla confezione la dicitura biologico e adatto al consumo alimentare. Si trovano in erboristeria e nei negozi specializzati di alimentazione.

 

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