Dieta COM: scopri il programma per dimagrire in base alla tua costituzione22/01/2024 di Simona Lovati Mela, pera, peperone o banana? Ogni costituzione corporea ha bisogno di un programma dietetico personalizzato per perdere peso e rimodellare dove serve davvero »
A dieta con le zuppe17/01/2024 di Saverio Pepe Le proteine verdi dei legumi e lìenergia dei cereali per dare lo sprint al metabolismo senza soffrire la fame. E perdere fino a 5 chili in un mese »
Detox dopo le feste: la dieta è più efficace con l’aiuto della cicoria11/01/2024 di Saverio Pepe Il rimedio ideale per depurarsi in profondità, drenare i liquidi in eccesso, rendere il programma dimagrante più rapido ed efficace senza perdere energia è la cicoria, da aggiungere ai piatti o assumere sotto forma di tintura madre »
Dieta detox dei 2 giorni dopo le feste02/01/2024 di Saverio Pepe Due giorni di dieta detox per smaltire in fretta gli eccessi delle feste. Così si perdono 1- 2 chili, ci si sgonfia, si riparte con energia»
