Più bella al mattino, con i cosmetici della notte

Se le ore del mattino hanno l’oro in bocca, quelle notturne sono il baluardo della bellezza. Sì, perché recenti studi hanno dimostrato come il rinnovamento delle cellule cutanee subisca un’impennata tra le 23 e le quattro del mattino.

Via le rughe

Dopo un’accurata detersione, fondamentale per permettere la veicolazione degli attivi che andremo ad applicare, la mossa giusta è scegliere una crema ricca di antiossidanti, per riparare i danni provocati dai radicali liberi causati da diversi fattori, dall’inquinamento ai raggi ultravioletti (sempre presenti anche quando non c’è il sole), passando per fumo, alcool e stress quotidiano.

Gli ingredienti amici della nostra giovinezza sono le vitamine A, C ed E e tutti i polifenoli derivati dalle piante come il licopene del pomodoro, il resveratrolo dell’uva nera, il betacarotene degli ortaggi rosso-arancione.

L’astuzia in più è stendere il cosmetico con movimenti lunghi e profondi per permetterle di essere assorbita al meglio e di farlo e un quarto d’ora prima di andare a letto, per evitare che gli sfregamenti sul cuscino asportino il prodotto.

La cellulite ha le ore contate

Anche creme e gel contro la cellulite funzionano molto bene la notte. La posizione sdraiata favorisce la circolazione sanguigna e linfatica dagli arti inferiori al cuore e, di conseguenza, una migliore ossigenazione dei tessuti che recepiscono in modo ottimale le componenti cosmetiche specifiche.

Il tutto potenziato dal calore sprigionato dalle coperte, uno stimolo per la vasodilatazione (l’aumento del calibro dei vasi sanguigni), che a sua volta incrementa il flusso sanguigno. Il massaggio ad hoc prevede movimenti circolari dalle caviglie fino all’inguine.