10 “trucchi” per sentirsi (e sembrare) subito più giovane
A volte basta davvero un piccolo stratagemma per dimenticare che l'età avanza e sentirsi ancora giovane
C’è chi si impegna in diete ferree e chi abbonda con gli integratori, chi va in palestra ogni giorno e chi corre nel parco. Va tutto bene, ma spesso per dimenticare subito l’età che avanza basta qualche stratagemma, minimo ma assolutamente efficace.
- Sorridere
È il gesto più spontaneo, quello che all’istante riporta indietro l’orologio. E non importa se “arriccia” la pelle: meglio qualche rughetta in più di un viso cupo e triste che sembra subito più vecchio. - Cambiare taglio di capelli
La novità porta freschezza. Affidarsi a un buon parrucchiere è un’ottima idea per trovare con abile gioco di forbici la linea più adatta a togliere qualche anno dal viso. A volte senza cambi drastici, magari solo con una frangia oppure un ciuffo. - “Cancellare” la ricrescita
Niente è più triste di vedere allo specchio quella brutta riga bianca. Per toglierla, oltre a prenotare il parrucchiere, oggi ci sono ottime tinte fai-da-te e anche spray per ritocchi superveloci. - Dormire, tanto e bene
La mancanza di sonno segna il viso. E più si va in là con gli anni, più le notti insonni lasciano tracce che rimangono durante il giorno. Le canoniche otto ore di riposo e una buona crema da notte possono fare la differenza. - Mangiare un pezzetto di cioccolato
Fa bene a tutto, all’umore, alla pelle, persino ai capelli. Rigorosamente fondente, in piccole dosi, può diventare un piccolo aiuto quotidiano per risollevare l’umore e sorridere davanti allo specchio. - Dimenticare la fretta
È ormai provato che lo stress fa male, e non poco, alla pelle. I tratti diventano tirati e le rughe di espressione sempre più profonde e visibili. Senza dimenticare che sotto tensione si producono radicali liberi in gran quantità accelerando il processo di invecchiamento. - Scegliere l’intimo giusto
Un reggiseno che sostiene, ma anche una delle nuove guainette che risollevano non solo i glutei ma anche l’umore. Se la forza di gravità con l’età tende a far scendere le quotazioni del fisico, il nuovo intimo strategico può fare tanto per mettere un freno. - Comprare un rossetto
Meglio che non sia mat, meglio che non sia scuro. Satinato e in un colore brillante sottolinea il sorriso e regala subito un’aria più vitale. La matita però ci vuole per disegnare il contorno evitando che il colore finisca nelle rughette. - Togliere le occhiaie
“Spengono” non solo lo sguardo ma anche la vitalità del viso. Basta un correttore per farle sparire: deve essere in un color ambrato e va applicato a piccoli tocchi sfumandolo bene perché non faccia spessore. - Riscoprire gli abiti colorati
Il nero, non ci sono dubbi, è elegante e risolve molti problemi. Ma per una volta vale la pena di provare a vestirsi con un colore allegro e vitale: l’effetto “nuova giovinezza” è immediato.