Libera la mente con l’ikebana giapponese22/03/2020 di Simona Lovati Giornate casalinghe e weekend che sembrano non passare mai? Prova l’ikebana, una disciplina giapponese che risveglia l’equilibrio interiore »
Viso, più disteso e riposato con l’automassaggio19/03/2020 di Emanuela Bruno Semplici manovre insegnate dalle medicine orientali permettono di allentare le tensioni, stimolare il metabolismo dei tessuti e rendere la pelle più tonica e levigata »
Pulizie di primavera, i consigli per organizzarsi al meglio18/03/2020 di Veronica Colella Le tanto temute (e amate) pulizie di primavera in tempi di telelavoro possono diventare una distrazione quasi piacevole. Ecco come organizzarsi al meglio »
Fai-da-te: l’Oms dà la ricetta per l’igienizzante on the go17/03/2020 di Simona Lovati Prezioso durante i pochi spostamenti concessi, ma non sempre “a portata di mano”. L’Oms ci spiega come fare a casa un igienizzante sicuro ed efficace »
Benessere: le 5 A che ti migliorano la vita15/03/2020 di Alberta Mascherpa Ci sono alcuni pilastri nella vita di ognuna di noi, fondamentali per raggiungere gli obiettivi che ci siamo prefissati: amore per se stesse, allenamento, alimentazione… »
