Mandorle, deliziose e ricche di virtù05/06/2024 di Simona Lovati Deliziosa al palato e sulla pelle. Energetica ma delicata allo stesso tempo, scopri il lato beauty&gourmet delle mandorle »
Osteoporosi: come prevenirla a tavola in 10 mosse01/06/2024 di “La Redazione” L’osteoporosi si previene anche con l’alimentazione con il giusto apporto di latticini. Ecco le idee per mangiarli nelle quantità consigliate dai nutrizionisti »
Salvia contro i disturbi femminili, dalle vampate alla cellulite30/05/2024 di Saverio Pepe L’olio essenziale di salvia contrasta l’influenza ma anche la cellulite. Gli integratori vanno bene per regolarizzare il ciclo. La tisana rafforza le difese »
Alghe: una boccata di ossigeno23/05/2024 di Saverio Pepe Prezioso tesoro nascosto nelle profondità delle acque, le alghe verdi aiutano la pelle a “respirare” e a purificarsi ritrovando forza e luminosità »
Magnesio per superare la stanchezza di primavera21/05/2024 di Saverio Pepe Quando stress e stanchezza si fanno più sentire, prova ad aumentare il consumo di cibi ricchi di magnesio. Se non basta, ci sono anche gli integratori »
