Caffè e salute: quanti al giorno?10/02/2016 di “La Redazione” Un consumo moderato di caffeina protegge cuore e cervello ed è un ottimo carburante per il cervello e per il corpo. La dose ideale? Quattro tazzine al giorno »
Pressione alta: affrontala così01/02/2016 di “La Redazione” Un brusco aumento della pressione si può verificare, specialmente quando si è agitate o emozionate. Però non è un sintomo da sottovalutare: ecco come comportarsi »
Emicrania: quando il mal di testa arriva nel weekend30/01/2016 di “La Redazione” Sembra che lo faccia apposta: compare di sabato e se ne va quando è ora di ritornare in ufficio. Come affrontare questo particolare tipo di mal di testa in modo efficace »
Raffreddore e influenza: sconfiggili con il coriandolo22/01/2016 di “La Redazione” Il coriandolo, da utilizzare come ingrediente per una piacevole tisana ma anche da aggiungere a zuppe e verdure rafforza le difese immunitarie e agisce contro i malanni di stagione »
I colori del tè19/01/2016 di “La Redazione” Gusto, preparazione, benefici ed effetti cambiano in base al colore. Guida alla corretta degustazione del tè »
