Intestino pigro: riequilibralo con gli esercizi giusti03/11/2016 di “La Redazione” I due esercizi che vi suggeriamo svolgono una sorta di automassaggio degli organi interni. Eseguiti tutti i giorni aiutano a prevenire stipsi e colite »
La pillola protegge dal tumore all’ovaio: lo dice la scienza31/10/2016 di “La Redazione” Uno studio conferma l’attività protettiva della pillola contraccettiva nei confronti di alcune forme di tumore: un beneficio che si aggiunge a quelli già noti »
Torna l’ora solare: ecco cosa succede se dormi poco29/10/2016 di “La Redazione” In questo periodo, tra il cambio dell’ora e il freddo, è più difficile riuscire a dormire tranquilli. E a farne le spese è il benessere dell’organismo. Ecco i segnali da tener d’occhio »
Fumo: si può dire basta senza ingrassare?27/10/2016 di “La Redazione” Il fumo fa diminuire l’appetito. Ma questa non è una buona ragione per continuare a fumare. La fame nervosa si tiene a bada con la terapia nicotinica e con gli atteggiamenti giusti »
Bruxismo: ecco perché digrigni i denti (e come smettere)26/10/2016 di “La Redazione” Digrignare i denti, di giorno o di notte, è la reazione a stress e ritmi di vita troppo frenetici. Il problema si può risolvere correggendo lo stile di vita »
