Polline: energia pronta

Tra le medicine naturali l’Apiterapia, la cura con i  prodotti dell’alveare, è sempre meno praticata perché considerata un rimedio della nonna. In realtà numerose ricerche scientifiche, definiscono il polline un alimento medicina.

Tonico e rivitalizzante

Il polline si presenta in granelli dorati, ognuno dei quali, contiene sino a 5 milioni di microgranuli, capace di assicurare la riproduzione della specie vegetale dalla quale proviene. Per questo l’azione rivitalizzante e tonica è così spiccata.

Per stimolare il metabolismo

In più il polline è ricco di sali minerali, in particolare manganese. Questo minerale, quando viene assorbito  insieme alle vitamine, diventa un potente stimolante metabolico. E fornisce anche acido pantotenico e nicotinico, due sostanze che aumentano la resistenza fisica e mentale.

Quando è consigliato

Come sottolinea Saverio Pepe, fitoterapeuta, esperto di terapie naturali, è eccellente per supportare un surmenage di studio o lavoro, è utile nel trattamento degli stati depressivi, in caso di insonnia e di disturbi legati alla memoria.

La dose giusta

Se ne prende un cucchiaino raso, la mattina a digiuno, masticando accuratamente i granuli e tenendoli un po’ in bocca prima di deglutirli. Oppure si può mescolare con miele, marmellata, yogurt o latte. va assunto per cicli di un mese con uno di stop.