Gonfiori addominali? Con orzo e mirtilli rossi il sollievo è naturale

I gonfiori non sono tutti uguali. E per ognuno c’è una strategia differente. Per l’aerofagia ovvero per il gonfiore che colpisce lo stomaco e in generale la parte alta dell’addome servono rimedi digestivi e lenitivi insieme.

Via l’aria in eccesso

La fitoterapia arriva in aiuto con le gemme di mirtillo rosso che agiscono su stomaco e duodeno, normalizzando la secrezione dei succhi gastrici e la motilità gastroduodenale.

In questo modo si elimina l’aria in eccesso dalla parte alta dello stomaco. In più il gemmoderivato ha un’azione cicatrizzante sulle mucose gastriche, per cui è utile quando l’aerofagia è associata al reflusso. E placa i dolori, contrastando la fermentazione.

Le dosi consigliate

Se ne prendono 30 gocce in mezzo bicchiere d’acqua, tre volte al giorno, dopo i pasti. La cura dura due mesi con uno di stop.

Orzo in tavola

L’orzo è il cereale con le maggiori capacità lenitive ed antinfiammatorie, grazie alla sinergia di silicio ed acido nicotico.

Diuretico, rinfrescante e depurativo, si può consumare anche tutti i giorni come primo piatto oppure come bevanda. In questo caso, grazie ai principi attivi come il maltosio e destrina, stimola la motilità della parte alta dello stomaco, così da sgonfiarlo.