Peperoncino, un antidolorifico naturale

Le proprietà del peperoncino sono note in fitoterapia:ricco di vitamina C difende dalle infezioni e dai disturbi cardiovascolari, grazie alla vitamina E è un potente antiage, acido ascorbico, flavonoidi, capsaicinoidi, tocoferoli sarebebro in grado di annullare anche l’azione a dell’Helicobacter pylori, responsabile di ulcere e gastriti. Meno note sono invece le virtù della tintura madre di peperoncino (che in parte replica quelle del prodotto fresco).

Si acquista in farmacia ed erboristeria e va preferita quella di produzione italiana e biologica, perché certificata e titolata per quanto riguarda i componenti attivi. La  dose consigliata è di 20 venti gocce in un bicchiere d’acqua, 5 volte al giorno, sino a remissione del disturbo.

Funziona anche come stimolante

Un ulteriore utilizzo, come sottolinea il fitoterapeuta Saverio Pepe,  è come stimolante psicofisico. Aumenta la funzionalità dell’apparato digerente, è indicata nei casi di difficoltà digestiva,ma aumenta anche la produzione di serotonina, a tutto vantaggio dell’umore.

Per digerire meglio si consigliano 15 gocce in poca acqua, dopo i pasti principali fino alla soluzione del problema. Per  stimolare la produzione di serotonina, favorendo anche il sonno l’esperto consiglia di prendere 30 gocce, 2 volte al giorno, lontano dai pasti, per un periodo massimo di 6 mesi.

Per tenere sotto controllo il colesterolo

La tintura madre di peperoncino aiuta anche a tenere sotto controllo il colesterolo stimolando la creazione di acidi biliari che favoriscono l’eliminazione dei grassi circolanti in eccesso. Questo complesso processo metabolico aumenta il dispendio energetico, a tutto vantaggio della linea.  Anche in questo caso la dose consigliata è di 20 gocce, 2 volte al giorno, lontano dai pasti per cicli di 6 mesi.