Shiatsu fai-da-te contro il mal di testa26/07/2017 di “La Redazione” Lo shiatsu aiuta a contrastare efficacemente tutte le forme di cefalea grazie a molteplici manovre fai-da-te di facile esecuzione »
Rilassati, respira, cammina: per rigenerarti e attenuare lo stress25/06/2017 di “La Redazione” Passeggiate lente nel bosco per ritrovare la pace dei sensi e mettere a tacere lo stress: è il nuovo filone del wellness, che unisce aromaterapia e relax »
Zecche: come difendersi in 7 mosse07/06/2017 di “La Redazione” La diffusione delle zecche è in aumento anno dopo anno. Ecco come ridurre il rischio di essere morsi e cosa fare se il parassita ha già colpito »
Grani d’incenso antiansia07/04/2017 di “La Redazione” L’incenso ha ottime capacità rilassanti. Per scacciare ansia e stress si possono utilizzare i grani per fare degli impacchi o da versare nell’acqua del bagno »
Lavori notturni: consigli salva-salute20/03/2017 di “La Redazione” Lavorare di notte e dormire di giorno può causare vari problemi: ecco come evitarli »
