Metodo Souchard per una postura corretta e armoniosa13/11/2017 di “La Redazione” Tensioni, dolori localizzati, rigidità? Il metodo Souchard aiuta a contrastare questi problemi grazie a specifici esercizi di allungamento muscolare »
Massaggio antifatica alle spezie per i piedi04/11/2017 di “La Redazione” Prendersi cura dei piedi con un trattamento riflessogeno a base di cumino, pepe nero, noce moscata e zenzero regala benessere a tutto il corpo »
Pancia piatta con il massaggio decontratturante antigonfiore01/11/2017 di “La Redazione” Elimina le rotondità, sgonfia, tonifica e corregge anche la postura. Il massaggio antipancia funziona perché è su misura »
Metodo Alexander: torna a muoverti in modo naturale e consapevole24/10/2017 di “La Redazione” La tecnica messa a punto da Alexander permette di recuperare una postura corretta e movimenti più armoniosi educando all’ascolto del proprio corpo »
Forma: per ritrovarla alzati dal divano!23/10/2017 di “La Redazione” La conferma arriva da una ricerca finlandese: venti minuti in meno sedute ogni giorno aiutano a mantenersi in linea e a far funzionare meglio tutto l’organismo »
