Cali di memoria? Ricorri al Qi gong06/04/2018 di “La Redazione” La ginnastica medica cinese, che suggerisce esercizi per mantenersi in buona salute psicofisica, insegna una forma di automassaggio per rinforzare le capacità mnemoniche »
Impara a respirare per ritrovare calma e buon umore04/04/2018 di “La Redazione” Lo stato d’animo influenza profondamente il ritmo dei nostri atti respiratori, ma al contrario anche controllare la respirazione interferisce sensibilmente sullo stato d’animo (e procura calma, relax, buon umore) »
Massaggio antipancia alle terre vulcaniche30/03/2018 di “La Redazione” Gonfiori, adipe in eccesso, cellulite, ritenzione e tensioni anomale si combattono con un trattamento che combina un impacco detox a manualità rilassanti e snellenti »
Tensioni muscolari e ansia? Spariscono con tocchi lievi28/03/2018 di “La Redazione” Grazie alla tecnica Madrone via tutte le tensioni muscolari e gli stati d’ansia, perché sfrutta tocchi piacevoli e procura un profondo relax psicofisico »
Acqua, il decalogo per non sprecarla24/03/2018 di “La Redazione” L’acqua non va sprecata: è una risorsa preziosa ma non infinita. Ricordatelo quando lasciate i rubinetti aperti o fate docce infinite… »
