Caldo, prova a resistere con le soluzioni green08/07/2019 di Alberta Mascherpa Non avere l’aria condizionata può anche essere una scelta, oltre che economica, anche ecologica. Ecco allora qualche consiglio per vivere meglio nei mesi estivi »
Russi anche tu? Ecco le App e i rimedi salva-sonno02/07/2019 di Roberta Camisasca Non solo un fastidio per chi ci dorme accanto, ma un fattore di rischio di malattie importanti. Ecco le App più moderne e i rimedi sempre validi per notti più serene »
Aria condizionata, i consigli per usarla bene28/06/2019 di Alberta Mascherpa È un alleato prezioso quando le temperature si fanno torride, a patto di rispettare qualche regola a tutela della salute e dell’ambiente »
Baobab, scopri i benefici dell’albero della vita25/06/2019 di Alberta Mascherpa Dal frutto del baobab, l’albero della vita, si ricavano un olio e una polvere che regalano bellezza alla pelle e benessere a tutto il corpo »
Schiena e collo: via rigidità e dolori con gli esercizi del metodo Feldenkrais20/06/2019 di Emanuela Bruno Bastano due semplici esercizi per liberarci da inutili tensioni e rendere i gesti più fluidi: perché a volte, cambiando gli schemi motori e posturali, si impara a usare il corpo in modo più funzionale »
