Silenzio: praticalo ogni giorno, per 5 motivi28/09/2019 di Roberta Camisasca Una pratica troppo spesso sottovalutata che porta innumerevoli vantaggi al benessere psicofisico. Prova a tacere ogni giorno… per almeno 5 buoni motivi »
Scuola: le regole per un inizio soft22/09/2019 di Alberta Mascherpa Ormai in tutta Italia la scuola è ricominciata. I consigli dei pediatri per affrontare al meglio la ripresa delle lezioni. Le stesse regole, con qualche cambiamento, possono essere utili anche per i più grandi »
Diabete, cuore e fegato: in arrivo tatuaggi spia che li controllano17/09/2019 di Roberta Camisasca Allo studio tatuaggi che cambiano colore quando alcuni marcatori di salute si alterano, evidenziando che c’è un problema e bisogna intervenire al più presto »
Sindrome da rientro? Così la vinci17/09/2019 di Alberta Mascherpa Basta non pensarci troppo, cercare di ripartire con lentezza e ritrovare subito le buone abitudini, come dormire otto ore per notte »
Acqua: bevi la più adatta alle tue necessità16/09/2019 di Simona Lovati Riduce la ritenzione idrica, stimola la digestione, è un sostegno in gravidanza, menopausa e quando si fa sport. Scegli l’acqua che fa per te »
