Caffè e salute: quanti al giorno?10/02/2016 di “La Redazione” Un consumo moderato di caffeina protegge cuore e cervello ed è un ottimo carburante per il cervello e per il corpo. La dose ideale? Quattro tazzine al giorno »
Pressione alta: affrontala così01/02/2016 di “La Redazione” Un brusco aumento della pressione si può verificare, specialmente quando si è agitate o emozionate. Però non è un sintomo da sottovalutare: ecco come comportarsi »
Emicrania: quando il mal di testa arriva nel weekend30/01/2016 di “La Redazione” Sembra che lo faccia apposta: compare di sabato e se ne va quando è ora di ritornare in ufficio. Come affrontare questo particolare tipo di mal di testa in modo efficace »
Bere fa bene: fissa i tuoi appuntamenti con l’acqua16/12/2015 di “La Redazione” Bere fa bene alla salute. Se non senti lo stimolo della sete stabilisci orari precisi per non perderti neanche un bicchiere d’acqua »
Soffri di intolleranza o di allergia? Scoprilo con un test15/12/2015 di “La Redazione” Intolleranze e allergie alimentari spesso vengono confuse. Per questo è importante eseguire i test giusti, consigliati dallo specialista. E non ricorrere all’autodiagnosi »
