Massaggio antifatica alle spezie per i piedi

Sostengono il peso di tutto il corpo, vivono costretti e compressi in scarpe talvolta scomode o fastidiose e meritano perciò molte cure. I piedi, quando sono affaticati, possono trovare grande sollievo da un particolare massaggio rilassante, che sfrutta le proprietà decongestionanti e stimolanti di alcune spezie. Questi ingredienti naturali sono molto usati nei centri estetici in polvere o sotto forma di oli essenziali da mescolare a creme, fanghi, argilla.

Più di un trattamento localizzato

Come spiega Annamaria Previati, estetista esperta in terapie naturali le manovre seguono i principi delle medicine orientali, in base ai quali una stimolazione appropriata delle diverse zone del piede interferisce con il benessere di tutti gli organi interni. I trattamenti ai piedi di questo tipo, quindi, hanno potenzialità curative molto più ampie rispetto a un semplice pediluvio o a un massaggio classico localizzato. Sui piedi, in particolare, agiscono regalando sollievo e sciogliendo le contratture, e questo effetto si ripercuote rapidamente su tutto il corpo, con una riduzione dello stress e delle tensioni.

Cumino, pepe nero, noce moscata

Il massaggio viene effettuato cospargendo i piedi con olio di cumino o con una crema, in cui è stata diluita una piccola percentuale di olio essenziale di pepe nero o di noce moscata. Il cumino migliora la circolazione periferica e ha un forte potere disinfettante per l’epidermide. Il pepe nero è anch’esso stimolante sulla circolazione. La noce moscata è un potente antisettico.