Saverio Pepe

Formato come operatore fitoterapeuta tramite numerosi corsi di specializzazione, ho lavorato per venticinque anni in diverse erboristerie, tra cui la storica Erboristeria del Chiostro di Napoli. Sono formatore per corsi di alimentazione naturale, aromaterapia, gemmoterapia, realizzando uno specifico percorso con il Progetto Trio della Provincia di Firenze, per la formazione a distanza. Mi occupo dell’accesso informatico tramite Servizio Sanitario Nazionale, alle prestazioni di medicina alternativa. Appassionato di turismo naturalistico, collaboro con riviste e blog, per la fruizione di itinerari erboristici ed enogastronomici.
Il sito di Saverio Pepe

Mal di testa da “ciclo”: sconfiggilo con l’oligoterapia

20/09/2022

La cefalea tipica della sindrome premestruale si può affrontare con l’oligoterapia, un metodo naturale che cura i disturbi cronici con l’aiuto di minerali in traccia »

La dieta del tè verde

20/09/2022

Tre tazze di tè verde al giorno associate agli alimenti giusti permettono di perdere fino a 4 chili in 2 settimane. Senza cali di energia o attacchi di fame »

Capelli: massaggio anticaduta

19/09/2022

Piacevole e rilassante, aiuta a far penetrare meglio i trattamenti rinforzanti e ne potenzia l’efficacia »

Intestino felice con il sambuco

16/09/2022

Una tisana ai fiori di sambuco a fine pasto calma il colon irritabile. Le bacche svolgono la funzione dei fermenti lattici, il succo è depurativo »

Cura detox all’uva spina

07/09/2022

Fresca o in succo l’uva spina può essere utilizzata per efficaci cure depurative, molto utili duranti i cambi di stagione per ripartire con energia »

Pelle secca: prova la polvere di equiseto come idratante naturale

30/08/2022

Ne basta un cucchiaino sciolto in un litro e mezzo d’acqua per restituire all’epidermide tono e luminosità. La polvere di equiseto ha anche un’azione detox »

Estate: la cistite non va in vacanza. Curala con i rimedi dolci

09/08/2022

Nei giorni caldì è facile soffrire di cistite. Le cause? Sole, umidità e costumi bagnati. Una soluzione può essere l’omeopatia »

Miele di biancospino contro l’insonnia estiva

08/08/2022

Conserva tutte le proprietà sedative e al tempo stesso energizzanti dei fiori di biancospino. Per questo facilita il sonno e contrasta la stanchezza profonda »

Eritema solare: pronto soccorso naturale, dolce ma veloce

07/08/2022

Si cura con una soluzione acquosa a base di parietaria dall’immediato effetto lenitivo. Contro il dolore e il prurito ci sono le gocce di Ribes Nigrum »

Anguria: il frutto rosso dell’estate che fa dimagrire e protegge la pelle

05/07/2022

Pur non avendo proprietà bruciacalorie l’anguria è l’alleato indispensabile delle diete estive perché sazia, favorisce la diuresi, depura. E in più protegge anche la pelle dal sole »