Olio essenziale di cannella contro tosse e raffreddore

In aromaterapia è considerato il profumo dell’accoglienza con la sua forte connotazione di base e l’intensa persistenza. Pur essendo legato nell’immaginario comune alla cucina e ai dolci l’olio essenziale di cannella è un potente scudo aromatico contro i disturbi provocati dal freddo.

Disinfettante e tonico

Come consiglia il nostro esperto di fitoterapia e terapie naturali Saverio Pepe va utilizzato se si soffre molto il freddo o si vive  e lavora in ambienti poco riscaldati o umidi. Disinfettante e tonico protegge dal comune raffreddore e dai principali virus invernali.

Nel bruciatore, per disinfettare l’ambiente

Il miglior modo per sfruttare le sue capacità riscaldanti e disinfettanti, è il brucia essenze. Bastano 5 gocce per 3 cucchiai d’acqua da scaldare a candela. Un altro modo naturale di diffondere le essenze nel proprio ambiente è quello delle semplici strisce di cotone prima bagnate d’acqua e poi intinte nelle essenze. Ulteriore alternativa molto utile per riscaldare aromaticamente e proteggere le stanze dei bambini, sono gli appositi legni neutri da bagnare con gli oli essenziali. L’olio essenziale di cannella può essere messo anche alla base delle narici, nella dose di una goccia ogni 8 ore, per una piacevole sensazione emotiva di calore e per proteggere le alte vie respiratorie.

Per calmare la tosse più stizzosa

Un altro valido utilizzo è per la cura della tosse stizzosa senza muco. L’olio essenziale di cannella disinfetta e disinfiamma le vie respiratorie e calma gli attacchi favorendo il ritorno alla normalità.

Pronto sollievo con i suffumigi

In questo caso sono raccomandati i suffumig. Mettere 10 gocce di olio essenziale in un contenitore con mezzo litro d’acqua bollente. Inalare i vapori coprendo con un asciugamano, proteggendo gli occhi. I suffumigi si possono realizzare più volte il giorno, associandolo anche a cure naturali o farmacologiche, sino a remissione dei disturbi. Una raccomandazione: utilizzare solo l’olio essenziale puro (si acquista in erboristeria e nelel farmacie dotate di reparto erboristico).